Lactobacillus Rhamnosus


L. rhamnosus é ótimo para o sistema gastrointestinal, mas também para equilibrar nosso sistema imunológico. Este probiótico pode aliviar alergias, asma e dermatite. Tem muitos outros benefícios, incluindo suas propriedades de redução de peso e anticancerígenos.

Estudos envolvendo a cepa Lactobacillus de bactérias sugerem que suplementação pode diminuir sentimentos de ansiedade ou aliviar sintomas de depressão. A combinação destes probióticos com prebióticos também mostra benefícios significativos na saúde do humor. Um estudo sugere que tomar L. rhamnosus pode contrariar o aumento de peso e diabetes, e há uma grande quantidade de pesquisas que examinam os benefícios como um tratamento para problemas gastrointestinais como a síndrome do intestino irritável. Outro estudo sugere uma ligação entre boas bactérias e alergias sazonais, particularmente com a febre do feno.

Agora, uma coisa legal sobre L. rhamnosus é que pode ficar feliz em condições difíceis. Qualquer um que já teve refluxo ácido sabe como o ácido do estômago pode causar desconforto. Bem, essa tensão probiótica realmente prospera em um estômago ácido. Se você está procurando algo para fortalecer sua função imune geral, L. rhamnosus poderia ajudar lá. Um estudo promissor sugere que essa cepa poderia ser tão útil como um antibiótico para o tratamento de infecções do trato urinário.

Apresenta também uma ação antitumorigênica em estudo in vivo publicado em 2002, em associação com Bifidobacterium Lactis, demonstrou atividade antiobesidade em estudo publicado em 2006, além de ter atividade anti-inflamatória na doença hepática conforme estudo publicado em 2014 e na manutenção da perda de peso em mulheres conforme artigo do mesmo ano.

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